La natación tiene multitud de beneficios para nuestro organismo La natación tiene multitud de beneficios para nuestro organismo
18 agosto, 2019

Beneficios de la natación

Si hay un deporte que se erige por encima de los demás en la época veraniega, ése es la natación. Además de servir para que nos refresquemos en estos días tan calurosos, nadar tiene muchísimos efectos beneficiosos en nuestro organismo. Ya

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El Nido, Filipinas El Nido, Filipinas
12 agosto, 2019

Destinos para unas vacaciones saludables

Llegó el verano, y con él la hora de las vacaciones. Ya sea en la playa, en la montaña, o -si eres más urbanita- visitando ciudades, hoy en Espacio Z te vamos a recomendar tres lugares para que tus vacaciones sean,

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